（本日は気分的にですます調をやめてお送りしたい。）
パーソナルジムに通い始めて半年近く経つ。来年のウェディングドレス着用に向けて、背中や二の腕を引き締めたいと考えていた。
ゴリゴリの筋トレを２週間に１回ほど。最初は旦那とのペアレッスンだったが、旦那はやる気スイッチが入り夫婦別々にレッスンを受講することに、、笑
そして気付きました。ゴリゴリ筋肉花嫁を目指しているのではないなぁと、、
どちらかといえば、しなやかな身体を目指しているのだと、、
であれば、ヨガかピラティスのどちらにすべきか？？
ネットで色々調べてみると、ヨガは心身を整えること、ピラティスは身体を引き締めることをそれぞれ目標としているそうだ。
今回の目的に照らせば、ピラティスが良さそうかと考えている。
職場近くに気になるスタジオを２〜３箇所見つけたので、まずは体験レッスンを受けてみたい。
では、今日も良い１日を〜ʕ•ᴥ•ʔ
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